Coaching à domicile ou à la salle
À la salle ou à domicile. Différentes séances en solo, duo et petit groupe.
Bénéficiez d'un accompagnement 100% personnalisé avec un coach diplômé d'État. Que vous souhaitiez vous entraîner dans le confort de votre domicile, en extérieur ou dans notre salle privée, chaque séance est construite sur-mesure en fonction de vos objectifs, votre niveau et vos éventuelles contraintes physiques. Seul, en duo ou en petit groupe, retrouvez le plaisir de bouger dans un cadre motivant et bienveillant.
Nos offres
Découvrez en détail chacune de nos prestations dans cette catégorie.
Coaching à la salle
Rendez-vous à la salle SANT&SPORT pour une séance adaptée à vous, à vos objectifs et à vos capacités. Que vous souhaitiez vous remettre en forme, développer des qualités physiques, perdre du poids ou préparer une échéance, une séance privée sera toujours construite en fonction de vos besoins. Alors n’hésitez pas, réservez une séance et mettons en place un plan d’action pour atteindre votre objectif.
La salle tout équipée, 100 % pour vous
Une séance modulable en temps réel
Le coach à votre écoute
Un grand pas vers vos objectifs
En solo, duo ou en famille
Coaching à la salle
Séance collective en petit groupe
Découvrez différentes séances en petit groupe pour évoluer dans une ambiance conviviale. Renforcement musculaire, cardio, entraînement fonctionnel... vous trouverez forcément votre bonheur. Si vous souhaitez vous dépasser et développer des qualités physiques dans une ambiance sympa, choisissez une séance et venez tester.
Petit groupe
Séances variées
Ambiance conviviale
Séance collective en petit groupe
Spécial Articulation
Vous souffrez d’une douleur récurrente qui vous freine dans votre pratique et dans la vie de tous les jours ? Toutes les 8 semaines, un nouveau programme qui vise une articulation en particulier. Épaules, dos, hanches, genoux... Des conseils et des quêtes chaque semaine pour régler sa blessure. Des séances de 6 personnes pour un suivi de qualité et des résultats concrets.
6 places maximum
De la théorie
Des conseils
Des routines pour continuer
Spécial Articulation
Sport sur Ordonnance
Bénéficiez de séances d’activité physique sur prescription médicale. Depuis 2016, les médecins peuvent prescrire du sport sur ordonnance aux personnes souffrant d’une pathologie chronique. Le problème : ce n’est pas remboursé et c’est seulement quelquefois qu’une petite partie est prise en charge par la mutuelle. À la salle SANT&SPORT, il y a la solution : un créneau 100 % pris en charge et réservé aux personnes qui possèdent une ordonnance. Chaque personne avec une prescription médicale a le droit à 12 séances à la salle SANT&SPORT. Maximum 6 personnes pour conserver un suivi de qualité.
Cadre légal et sécurisé via prescription médicale
Suivi en lien avec votre médecin traitant
Mise en place de protocoles de soins par le mouvement
Sport sur Ordonnance
Séance à domicile
Une séance chez vous adaptée à vous et à vos objectifs. Que vous souhaitiez vous remettre en forme, développer des qualités physiques... tout en conservant le confort d’être chez vous, c’est la séance qu’il vous faut.
Séance créée pour vous
Petit matériel
Le confort de chez vous