La Boutique

Une séance pensée et adaptée pour vous en fonction de vos objectifs, vos capacités physiques et vos envies.

Ces seances sont a reserver avec SANT&SPORT apres paiement. Espace Membre

Des petits groupes de 8 personnes max. Abonnement mensuel pour une séance par semaine.

Ces seances sont a reserver avec SANT&SPORT apres paiement. Espace Membre

Le 26 septembre à la salle SANT&SPORT venez vous tester sur une distance HYROX ou demi HYROX. En DUO venez repoussez vos limites. Même distances et mêmes charges que l'HYROX

Ces seances sont a reserver avec SANT&SPORT apres paiement. Espace Membre

Vous souhaitez reprendre une activité physique régulière, prendre du temps pour vous et profiter d’une vie plus active : Ce programme vous accompagne pendant 9 semaines pour reprendre le contrôle de votre corps. Un travail sur les articulations, du renforcement musculaire et du cardio pour se sentir mieux au quotidien. Le programme est progressif et adapté aux personnes qui n’ont pas fait de sport depuis longtemps. Des mouvements variés mais accessibles pour une activité en toute sécurité.

Ce programme est debloque automatiquement dans votre espace membre. Espace Membre

Un programme à distance 100 % construit pour vous en fonction de vos objectifs, de votre emploi du temps, de votre matériel... Que vous souhaitiez préparer une échéance, vous remettre en forme ou développer des qualités physiques spécifiques, c’est le programme qu’il vous faut. Le coach adapte le programme chaque semaine en fonction de votre ressenti. C’est du sérieux pour des résultats concrets.

Pour les programmes sur mesure, le Coach construit puis assigne votre programme apres validation. Espace Membre